ما هى المكملات الغذائيه التى تصنع الدبابات البشريه - وتصنف الفيتامينات القابلة للذوبان إما للذوبان في الماء أو الدهون. في البشر هناك 13 نوعا من الفيتامينات : 4 التي تذوب في الدهون (
قد تتراكم الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (أ، د، هـ، ك) في جسمك، وخاصة فيتامين أ، ويجب تجنبها Fat soluble vitamins (A, D, E, K) may… | Instagram
![الصحة والتغذية💫 on X: "الفيتامينات الذائبة في الدهون: الفيتامينات الذائبة في الدهون تشبه الزيت ولا تذوب في الماء، وهي الأكثر وفرة في الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ويتم امتصاصها الصحة والتغذية💫 on X: "الفيتامينات الذائبة في الدهون: الفيتامينات الذائبة في الدهون تشبه الزيت ولا تذوب في الماء، وهي الأكثر وفرة في الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ويتم امتصاصها](https://pbs.twimg.com/media/El-N3RhWMAAUbKm.jpg:large)